2008年8月11日 星期一

鏡子

比較明白,為什麼治療者要像一面鏡子
因為許多個案,無法接納自己

無法接納自己有幾種sign
可能是在談到自己時又講到別人
可能是在談到人的議題時講到事情
可能是談到某些議題時顯得雲淡風輕~
可能搶著在你之前先說自己知道這樣不對應該要如何如何…


於是 我們變成一面鏡子
不是人喔! 因為是人的話 可能會變成朋友或者學生或者權威人士
他在焦慮中 看不到自己 或只看到自己的恐懼然後忙著應付…


當一面單純的鏡子可不容易
因為個案被引發了焦慮一定也會影響我們
我們可能覺得歹勢(台) 或者心疼 或者也跟著焦慮起來
這面鏡子就模糊了 或者變成了過度放大特定部位的哈哈鏡


單純的鏡子,就是鏡子
真實、清楚又不帶評價
個案終於看清楚自己長得什麼樣子
當然,他們可能還是會用手捂著臉 把眼睛閉起來
但是,鏡子杵了半天,他們手酸了、眼睛累了,總會偷偷地瞇一下
然後,從鏡子裡面可能是第一次清楚地看清楚自己的五官


“好醜喔!” 他們說
“我不喜歡,也不想要那樣…”
“我想要自己的鼻子挺一點,嘴巴小一點….”

鏡子啥也沒說
實際上,如果鏡子假扮得很成功,個案並不會期待鏡子變出什麼花樣來
個案會承認,這就是他們真實的樣子

3 則留言:

Sun 提到...

我喜歡你的比喻
好可愛 也好真實
我也覺得當一面純正的鏡子真是不容易阿...

avhacker 提到...

當哈哈鏡可以嗎?

Chu-ching 提到...

不太好

例如,完美主義的個案在焦慮中集中全力看自己過於敏感的特質(是他極討厭並且避免承認的),然後,以為除此之外就沒其他可說的特質了...

然後,變成憂鬱