2008年7月23日 星期三

哈利波特

第三集裡有一種幻形怪
可以隨心所欲地改變形貌,變成牠認為你心裡最害怕的東西。
有的人會看見大蛇
有的人看到無敵大蜘蛛
有的人則看到冷酷陰沉的石內卜教授


『叱叱,荒唐』是驅除幻形怪的符咒
集中注意力與自己的恐懼分離,並這可怕的東西變得好笑
於是,大蛇膨脹成一坨汽球飛上天
大蜘蛛穿上溜冰鞋,東倒西歪
石內卜則是穿上老奶奶的洋裝,搔首弄姿~~
笑聲取代了驚恐,幽默取代了恐懼




日間病房的工作同仁們,正在努力地學習這樣的力量
團體中發生衝突,或成員破壞了常規
原本疾言厲色糾正的護理師,開始用一種不同的方式介入

"哈囉XX,難得你也有醒著的時候耶~~"(奉上一個微笑)
"XX,你生氣的程度到哪裡? 蜜蜂? 火雞? 還是一隻大老虎?"
"XX,你說自己很孤單的時候,我覺得你很酷喔!"

很直覺地,成員第一個反應,就是笑
從這當中,成員漸漸地不害怕表達,學會看進自己的深處
漸漸地學習敞開,漸漸地透過交流,凝聚連結起來



有點像隱喻治療的精髓--重新結構(reframing)困境
用故事來說,打開死結,問題好像就變得簡單了
用故事來說,要把腦袋退化到十歲以前
要把音調裝得圓潤可愛
要把理所當然的老成轉換成一無所知的好奇心
要把貧乏微不足道看成處處有趣事事精采


在故事裡,沒有對錯,只有溫和理解呵護
沒有定論,只有不斷地探索和發現...



但無論是幽默還是說故事--本身都要有正向能量
處在憂鬱症狀大概就會有些困難
就像哈利看到令人不寒而慄的催狂魔(一種會把快樂的記憶吸乾的恐怖東西....)
當腦袋裡只剩下痛苦,怨懟,哀傷
大概也幽默不起來
只能把杏仁核翻過來,榨出幸福感來唸護法咒了

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