倦怠

來了第九次的個案，一開始就讓我感到不安

提供的idea他不接受，對他的詮釋他不買單，就連單純的同理傾聽，也覺得怎麼都使不上力...
記得第四次時他的回饋:覺得有人可以說一說很好，很有幫助ㄚ(笑)



我明白，是這兩個禮拜加重的症狀導致他的痛苦，還有對於治療效果的疑問
然而，我心中有小小的失落，以及在他直直地追問下，挑起的好勝心
於是，把最具體的行為方案端出來，強調在家練習才是王道
一股腦地把責任拋給他



僅管很小心，寫報告時才發現自己還是把那份遺憾，偷偷地揹回家了
因此，寫的很慢，也寫得很煩
斷斷續續的文句不斷地被反白刪除反白刪除
弄半天還是無法成文，只剩下一堆刪節號(......)



百般無聊，於是上了理書的部落格
哇靠!原來我大概有一個禮拜沒去看了，新的文章長長地拉下去，探不到底了
我像是在乾涸的沙漠中尋到一縷清泉，津津有味地讀著，品味著，一顆心，也慢慢地放下來了
看完最後的一篇，心裡飽飽的滿足--真的是好文章，好部落格呢!


奇怪自己怎會一個禮拜都沒去看
想當初，我可是像個小粉絲ㄧ樣地照三餐光顧呢!



頓時，心理有了答案: 倦怠

東西再好，吃久了也會膩
每天豐衣足食，也就忘了初嘗的美味
口渴時喝的水，邊際效益遞減~~


然而，食物，水，始終如一
變的是我們日復一日的享用逐漸變得理所當然，甚至索然無味
心理治療也是如此



自認每次都相當認真地回顧治療歷程，精心設想討論議題，盡力投入關懷同理
然而，個案還是會倦怠的

第一次有人如此深情的傾聽會使之如獲至寶如降甘霖，個案誠懇地握緊你的雙手，感激不盡
第二次，第三次....
個案開始感到不耐，要求漸漸提高，胸口彷彿有一只錶，滴答滴答
計算著時間到了，怎麼還不見起色呢?　
個案急了，治療師感受到那壓力，開始自亂陣腳....

順著需求丟出一堆營養卻難吃的維他命，於是個案嚷嚷著要吃大餐
治療師又衝進廚房裡，忙得焦頭爛額...



從遠距離再重新聚焦


治療師放下鍋鏟--該是讓個案學作飯的時候了
嗷嗷待哺的小孩長到一定年紀，不能再單向餵養了
改變是必要的，但個案可能會發現，自己並不怎麼喜歡新的階段
這是個需要自耕自收的歷程
然而，縱使新的菜色不怎麼樣
畢竟是他自己做的，別有一番風味



再來想想我自己的倦怠



雖然當初被這麼細心捧著的東西如今卻因時間乾癟萎縮
但我仍然相信，它仍有再度蓬發的一刻
就如同我仍然留著理書的最愛連結，在特別沮喪的時候點它這麼一下
一切的平靜與美好，重歸於心


個案持續出現，就是一種連結，信任比起感激，要樸素多，也堅實多了
因此，我得把對於感恩甚至激賞的期待，轉化
單只是看見這個人來，我知道他還在，還相信
縱使他自己也搞不太清楚