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關於邊緣性人格疾患的心理治療

最近新興的辯證行為治療可是專家

邊緣性人格疾患的特性就是對關係和自己充滿了矛盾

起因於無法統整好和壞的觀點

像是鐘擺般總是辛苦的在黑白兩極間擺盪

找不到安身立命的灰色地帶

辯證性行為治療就對症下藥 強調世界本來就沒有正確答案

本來就可以有黑 有白 也有灰

所以治療師可以同時全然的接納個案 但是又可以讓他改變破壞性的生活型態

最經典的莫過於當個案以生命苦難的放大鏡看待自己的缺陷 並且萌生自殺意念時

（例如：我怎樣的沒辦法減肥真是太失敗 我還是去死好了）

一般的治療法會試圖想拿掉個案的放大鏡 點出他思考誇大之處

但辯證性心理治療則會拿一個更大的放大鏡出來

治療師會天真的說：天阿 真的是這樣ㄟ 那我覺得那些去減肥中心減肥失敗的人應該全部都該死

這時通常個案會跳出來反駁治療師的邏輯 而達到暨改變又接納的效果

然而這個治療法的精髓卻不是在於令人拍案叫絕的技術和理念

而是在於很基本的接納和愛....

其中我好喜歡的是此治療法創始人Linehan所說的

『Acceptance can transform but if you accept in order to transform, it is not acceptance. it is like loving. Love seeks no reward but when given freely comes back a hundredfold. He who loses his life finds it. He who accepts, changes.』

關於愛阿 人活著誰不希望被如此全心的對待......

而能拋下自己的執著和希求如此全然的給予的人

又是多麼美麗和神聖.......