情緒,可以吃嗎?

因為我真的不知道,憂鬱,生氣,是什麼滋味

說這句話的時候,心情是複雜的:有些慶幸,有些困惑,還有些哀傷....




有一個笑嬉嬉的大叔,告訴我們他最大的學習,就是發現他沒有內在小孩,我第一次看到他的臉上瞥見一抹沉重
卻也已經是工作坊結束的回饋了(兩天裡面,他找不到內在小孩,怎麼也找不到....)
他跟我一樣 對於情緒 超怕的
笑,是唯一的表情
別人靠近他,是因為不了解他
幸好 他已經會照顧自己 不至於被巨大的孤獨包圍
不會在伸出手討愛的時候,還包裝成禮物送給別人


小孩是不管的 想怎樣就怎樣
從什麼時候開始,這種任性消失了呢?
還是 其實是信任消失了?

寫論文的同學說自己會"退化"
我覺得那是好的 那是一種自我照顧
不要連耍個任性 都得找個四下無人的地方
不要連自己 都遺棄了自己