Listen to your heart

治療師告訴我:Listen to your heart
剛好，是我們部落格的主題


很簡單的一句話，作起來卻不容易
因為，我的heart很久很久沒有出聲了

"每天給自己一段時間，靜下來，問問自己來到這個世界上是為了什麼?"

這種只會出現在"秘密"或者"牧羊少年奇幻之旅"裡面的八股問句，此時對我來說有一點不同的意義

或許，抓住了最重要的核心，其他都可以不重要，都可以放下了
或許，是要在投身的複雜的紅塵世界裏面翻滾扭轉，一次一次地練習，才能學會超然

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或許其中一個很久沒有聽見的心的聲音的原因，是因為她在吶喊:我好脆弱喔~~不要傷害我
這不是我想聽的話

我想聽見:never mind, forget about it, not a big deal~~
(靠!都是英文~~)

於是，心的吶喊，被我消音了

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現在我知道心理諮商為什麼那麼貴了
首先是因為我們不想要在精神科的病歷裡只剩下一個診斷其他什麼都不是

另外就是從打電話求助的那一刻起，治療其實已經開始